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1、咖啡的酸味和苦味與咖啡豆的烘焙直接相關。烘焙過程中,咖啡豆中的綠原酸會轉化為綠原酸內酯,繼續加深烘焙度,后者將分解為苯基二氫化茚,苯基二氫化茚是造成咖啡...
10-17
乳糖不耐受,要注意些什么?
乳糖不耐受, 是由于機體乳糖酶分泌不足,不能完全消化分解牛乳中的乳糖導致。因此,我們可以這樣做: 第一種,不放棄牛奶&...
08-12
緩解失眠焦慮的方法
肌肉放松法嘗試衣著寬松平躺在床上,進行深長的腹式呼吸,想象自己正躺在微風徐徐的海灘上,天空湛藍,心曠神怡。研究表明肌肉的放松可以帶動大腦皮層放松,有助于快速入眠...
07-29
網購食品安全消費提示
1不可迷信“價格優勢” 網絡促銷活動中,很多食品商家為去庫存,往往以“前1小時價格低于XX元”、“前XX名買一箱送一箱”、“第三件僅X元”等方式...
07-29
入伏飲食要防止米酵菌酸中毒
1、容易造成米酵菌酸中毒的食物 1.谷物發酵食品:酵米面、酸湯子、吊漿粑、糍粑、糯玉米粉湯圓等。 2.米粉制品:涼皮、河粉、腸粉(卷...
07-22
謹防誤食野生毒蘑菇
1、不隨意采食野生蘑菇 我國野生蘑菇廣泛分布于森林、草原、平原、路邊等。蘑菇種類繁多,超過3.6萬種。已知可食用的蘑菇有1000多種,但毒蘑菇也達...
07-14
常感冒的人多“內火”
感冒有多種,按照致病原因來講,主要有風寒感冒、風熱感冒、暑濕感冒和體虛感冒等。但是,同樣是天氣突變,為什么有的人就會感冒,而有的人卻沒事呢?原因就是“內火”。由...
06-09
阿膠
從中醫藥性方面來說,阿膠甘平質潤,性黏收斂,既能補血止血,又能滋陰潤肺。用于虛勞咳血、便血、吐血等多種出血性疾病,以及改善失血后的頭暈、乏力等癥狀,還用于治療虛...
06-09
中藥材保質期內才能保持療效
中藥材隨買隨用大部分常見中藥材應放在陰涼通風干燥處保存。像冬蟲夏草、人參等高檔中藥材,可以放在冰箱零下5度的環境內儲藏。不過,也有一些中藥材確實“越陳越好”,像...
06-09
中藥煎煮的注意事項
謹防清洗過度一般中藥煎煮前不建議清洗,清洗后不僅會造成藥材中水溶性成分及部分炮制輔料的損耗,也可能沖掉部分粉類、細小種子類藥材,影響組方藥效。若藥材確實需要清洗...
06-09
柚子
柚子,諧音“佑子”,又因其外形渾圓,象征團圓之意,不僅寓意美好,更有益健康。吃柚子當然不僅僅是為了美好的寓意,更因為它美味可口又對健康有益。多吃柚子益處多多柚子...
06-09
常見中藥小零食
杏仁茶老北京特色小吃之一,以甜杏仁粉加上花生碎、芝麻等熬制而成。能幫助肌膚抗氧化,防止黃褐斑、雀斑等色素沉著,是美容佳品;而且長期吸煙的人群也很適合。因為甜杏仁...
06-09
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